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BMR计算器

基础代谢率计算器可以计算你的基础代谢率,也就是卡路里量,你的身体燃烧,而在休息,中性温和的环境。

进入你的身体参数来计算BMR

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基础代谢率(或BMR)是你将在一天如果你是不活动的,整天呆在床上,你的能量将只用于维护您的重要器官,包括大脑,心脏,肺燃烧的卡路里数,神经系统,肌肉和其他。